Generar un cambio

Voy con otro texto largo.. tengan paciencia..je

Hoy hablando con una compañera de conservatorio sobre el blog, me contaba que a veces cuando le "quema" la cabeza o se siente un tanto alocada busca en la web textos o lo que sea, para ver sobre distintos puntos de vista de lo que le pasa en ese momento..

Entonces le dije que pensaba. Podemos generar un cambio de forma consciente o inconciente. Comenté que esta bueno que pasen esas "quemadas de cabeza", o cualquier otra cosa, o sentimiento, como ser, sentirnos tristes, solos, felices, o lo que sea, porque generan en nosotros una reacción, en algunos casos más rápido que en otros.. pero siempre se genera.

Si prestan atención, cuando estamos tristes por ejemplo, ese sentimiento genera además de tristeza en nosotros, la necesidad de llorar, contar lo que nos pasa o simplemente guardarlo, lo que atrasa alguno de los cambios que se pueden producir en nosotros, y fomenta el sufrimiento. En algún momento indudablemente vamos a estallar, con un acto de violencia, gritos, golpes o lo que sea, liberando la enrgía negativa que tenemos dentro, de tristeza en este caso.

Explico porqué alguno de los cambios. Porque algo va a cambiar en nosotros al momento de sentir tristeza.. en casos, podemos generar odio hacía el motivo o persona por el cual estamos tristes, en otros casos, compasión, pero esos dos nuevos sentimientos, ya son un cambio en nuestro parecer, en nuestra actitud, en nuestra forma de pensar o sentir con respecto a algo.

Otros cambios se puede llegar a generar, siempre hablando del caso de la tristeza pero aplicable a cualquiera, desde la persona que nos escucha y nos banca el llanto.. porque, de sus palabras, puede salir o no un consejo que no tengamos en cuenta, otro punto de vista de lo que nos pasa, y así generar el cambio, como ser: "porqué no vas al psicólogo?", capáz nos parece bien y vamos, y ahi generamos una nueva situación, conocemos al psicoanalista, escuchamos sus charlas, nos hace bien. Generamos cierto "lazo de confianza" por así decirlo, y de esa situación, nacen más cambios aún!!! Por Ej, una nueva amistad, un amante, el encontrar nuestra vocación como psicólogos y comenzar a estudiar psicología, o lo que se les ocurra. Interminable.

El punto está en ser consciente que todo sentimiento, situación favorable o no, acción, pensamiento, o lo que sea, si lo tomamos con calma y estamos atentos, puede llevarnos a algo nuevo, algo que está por venir, que tarde o temprano llega.

Los cambios. De eso se trata me parece. Por eso considero, que TODA SITUACION sea o no favorable, está bien que pase. Porque es parte del aprendizaje, siempre y cuando así lo tomen en cuenta. Bienvenido sea.

¿Cuánto y qué valoramos?

Hoy hablando con un amigo por internet, un tema llevó a otro, y terminamos hablando de las situaciones que llevan a uno a valorar la vida.

Hace un tiempo escuché o leí esta frase "Vivimos la vida creyendo que será eterna, y morimos sin haberla vivido", me pareció muy cierta y será por eso que quedó en mi memoria super selectica que tengo, je.

A veces la pérdida de un ser querído nos hace pensar qué es lo que hicimos hasta ese día, lo que hacemos y lo que pensamos hacer en un futuro. Otras veces el detonante es una accidente del cual nos salvamos y "nacemos por segunda vez", o una enfermedad grave de la cual nos recuperamos.

El fin es el mismo, después de esos hechos, nos cuestionamos y preguntamos (no todos ni muchos), y si tenenemos suerte, tratamos de ir cambiando actitudes, pensamientos, nuestra forma de vida, minimizando "problemas" como ser, "no llego a fin de mes", "quiero ganar más dinero del que gano", "me separé de mi pareja", "me peleé con un amigo o familiar", "me quebré un dedo" y muchas más.

Pero en gral, lo que sí valoramos es el tener un trabajo mejor pago que otro, un auto mejor que el otro, tener el último lcd, todo lo material, estar a la moda, tenér siempre razón, que nos adulen y demás cantidades de pelotudeces, que quiero aclarar, respeto, pero no comparto en absoluto.
Tampoco voy a decir que no me gusten esas cosas, es lo que nos venden y vemos a diario. La publididad del tipo exitoso con una mujer exuberante andando por la ruta a bordo del auto último modelo, y tantas otras que ya le voy a dedicar un texto. De hecho tengo auto entre otras tantas cosas, pero NO hacen diferencia en mi vida ni me provocan la real felicidad, no son para VALORAR, las considero totalmente efímeras.

Cuando van por la calle y ven a una persona pidiendo, ¿No valoran lo que tienen? no se les cruza el dejar de quejarse por lo que quisieran tener? o acaso cuando ven una persona en silla de ruedas, un ciego, un sordo, otro sin una pierna, y tantos otros problemas de más consideracion que nuestro propio ego. Somos egoistas, actuamos como egoístas.

¿Por qué esperar a que pase algo grave para valorar la vida y lo DEMASIADO que tenemos algunos?

No lo sé. Particularmente empezé a cambiar luego de vivir, ver o saber de algunas de estas situaciones graves; y cómo no lo sé, pero algo cambió hace tiempo.. perdí interés en ciertas cosas y creo entender y valorar otras.

Estas situaciones de dolor que vemos o vivimos a diario como tantas otras cosas, creo no son casuales.. NO creo en la casualidad, siento ciegamente que TODO pasa por algo, el tema está en ver estas situaciones, o personas que se nos aparecen de repente en nuestras vidas como oportunidades para aprender de ellas y mejorar, vivir y valorarlo todo un poco más.

Veremos si el próximo texto es de cualquier otra cosa más interesante para algunos y menos extenso! pero por ahora me sale esto!

Amor por sobre todo

Bueno, este es mi primer texto, por ende quiero dedicárselo según mi opinión, al sentimiento, al motivo, al combustible, a la razón de existir más importante.
AMOR. Dos sílabas, cuatro letras, un palabra.. muchos significados escritos.. pocos a la vista..

Podría estar días escribiendo sobre el tema, dando explicaciones del porqué el amor es la base de todo. Pero no quiero cansarlos, sólo dejarlos pensando como en los futuros textos, y que opinen y saquen sus conclusiones.. ayudarme a seguir aprendiendo, a seguir creciendo.

NACEMOS muchas veces por ese sentimiento ( no todas, pero no quiero irme por las ramas), vivimos y morimos por AMOR. Amor a nuestra familia, a nuestra pareja, a un amigo, a un desconocido tal vez, a un árbol, a una flor, a un paisaje, a un lago, un río.. un país, un continente, un planeta, la tierra misma, la música,el arte, la cultura.. miles y miles de cosas más.

Es el combustible, el común denominador. Uno de los pócos sentimientos que nos ligan de manera directa o indirecta en algún momento de nuestras vidas con una, varias o todas y aún más, de las palabras que mencioné, por mencionar algunas.
Es ESA inyección, la que nos dá el momento, el día/s, semamas, meses años.. porque no a diario? de felicidad y éxtasis.

Quiero dejar en claro la idea, por si no lo fuí.
Puedo sentir amor por la música, entonces, al escucharla voy a sentirme felíz!, mi alma y mi espíritu van a estar contentos, al igual que si AMO a una persona, un pasiaje, leer, bailar o compartir..

Al presenciar o hacer cualquier cosa ligada a este sentimiento, se transforma ese instante en único, mágico, impagable, inexplicable.

Es el más importante, claro, porque básicamente por escasez del mismo, más allá de que entren otros factores en juego, el mundo está como está, y vivimos como lo hacemos a diario. Fronteras, naciones, guerras, hambre, discriminación, exceso de consumo, violencia, polución, contaminación, etc.

No quiero entrar más en detalle, cada palabra me lleva a otra, y esta a otro tema.. y así infinitamente.. mi cabeza está llena cosas, ideas, sentimientos, buenos o malos, que quiero expresarlos acá, para desde mi lugar, generar conciencia, duda, o lo que sea necesario para que mejoremos día a día. Es un pequeño espacio, y lo comparto con ustedes.

Practiquemosló en cada gesto, a cada momento. Observemos. Aprendamos a amar lo que tenemos al lado nuestro. Una persona, un árbol, un libro, así como amarnos a nostros mismos. Demos gracias, por favores y perdones. Eso también es dar amor.